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                常用肌力、耐力訓練器械有哪些?

                發布時間:2017-06-03   瀏覽次數:957
                    肌力、耐力訓練器械,讓使用者通過肢體進行抗阻力主動運動等,來訓練其肌力和耐力。常用品種有:支撐器、砂袋、啞鈴、懸吊架、墻壁拉力器、股四頭肌訓練器、手指肌訓練臺、平行杠、肋木、階梯、實用步行練習裝置、多用組合箱、砂磨臺、肩關節旋轉運動器、前臂內外旋運動器、腕關節旋轉運動器、訓練臺、運動墊等。另外還有滑輪訓練器、掛式砂袋、粘木、腕關節掌屈運動器、髖關節旋轉運動器、踝關節跖屈背伸運動器、多功能組合運動器、劃船器、功率自行車、跑步機、肩梯、手持拉力器等。
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